"Güvenlik Kültürü" kitabının internetteki tamamlayıcısıdır. Kitap içerisinde yer almayan içerik buradadır.
Ergonomiden bahsederken ağır yükü belimizi bükerek değil dizlerimizi kırarak kaldırmanın öneminden bahsediyoruz.
Hayatını halter kaldırarak kazanan sporcular bu kuralı tastamam uyguluyorlar. ( sayfa 14 )
Bakınız.